Sexualité sans tabou
Un espace pour parler de sexualité, vraiment.
Sans jugement, sans gêne, sans injonction.
La sexualité peut être source de plaisir, de complicité et de liberté.
Mais elle peut aussi devenir un endroit où l'on se questionne,
où l'on doute, où l'on souffre parfois en silence.
Baisse ou absence de désir, difficultés d'érection, éjaculation précoce, vaginisme, douleurs pendant les rapports, difficultés à atteindre le plaisir, sexualité après une grossesse, changement du corps, ménopause, anxiété de performance…
Mais aussi traumatismes, violences, histoire personnelle, rapport au corps, estime de soi, croyances ou éducation : notre sexualité est intimement liée à tout ce que nous sommes.
Pourquoi consulter ?
Il n'est pas nécessaire d'avoir un « trouble » pour venir parler
de sa sexualité.
Vous pouvez consulter parce que :
- vous ne comprenez plus votre désir ou celui de votre partenaire ;
- vous ressentez une pression ou une culpabilité autour
de la sexualité ;
- vous avez du mal à parler de vos envies ou de vos limites ;
- votre sexualité a changé après un événement, une grossesse,
une maladie ou une période difficile ;
- vous vivez des douleurs ou des difficultés sexuelles ;
- une expérience passée continue d'avoir des répercussions
sur votre intimité ;
- vous avez perdu confiance en vous ou dans votre corps ;
- vous avez simplement besoin d'un espace pour poser
des questions que vous n'osez pas toujours poser ailleurs.
Ici, il n'y a pas de « normalité » à atteindre.
Chaque personne a son histoire, son rapport au corps, au désir
et à l'intimité.
Je ne suis pas là pour vous dire comment vous devriez vivre votre sexualité. Je suis là pour vous aider à comprendre ce qui se joue pour vous, à mettre des mots là où c'est parfois difficile, et à retrouver une sexualité qui puisse vous ressembler. Sans jugement. Sans injonction. Sans avoir à vous justifier.
Vous pouvez parler. Ou prendre le temps avant de parler.
Vous pouvez venir seul·e ou en couple.
Une approche qui prend en compte toute votre histoire.
Dans mon accompagnement en sexothérapie, je ne sépare pas
la sexualité du reste de la personne.
Le désir, le corps, les émotions, l'histoire personnelle, le couple, l'éducation, les expériences vécues et la santé mentale peuvent tous entrer en jeu. C'est aussi pour cela que mon approche s'inscrit naturellement dans mes autres axes d'accompagnement : santé mentale, parentalité et couple.
Parce qu'une difficulté sexuelle peut parfois être liée à l'anxiété, à une période de vie, à l'image de soi ou à une relation devenue difficile.
Et inversement, les difficultés sexuelles peuvent peser sur notre confiance, notre bien-être et notre relation à l'autre.
Un espace sécure pour déposer ce qui vous pèse.
Parler de sexualité demande parfois du courage. Vous pouvez avoir peur d'être jugé·e, de ne pas être « normal·e », de ne pas savoir comment en parler ou simplement être gêné·e de franchir la porte.
Vous n'avez rien à prouver ici.
Mon cabinet est un espace confidentiel, bienveillant et sans jugement, où chacun peut être accueilli dans son histoire, ses questionnements
et ses limites. Mon rôle n'est pas de vous imposer une façon de vivre votre sexualité, mais de vous accompagner pour que vous puissiez retrouver davantage de liberté, de compréhension et de choix.
Vous vous posez des questions ?
Vous pouvez venir en parler, même si vous ne savez pas encore exactement ce qui vous amène.
Nous prendrons le temps de faire connaissance et de voir ensemble si cet accompagnement peut vous convenir.