JANIS PIBIRI SOPHROLOGUE
Santé mentale :
apaiser le stress, l’anxiété et les émotions
Le stress, les émotions et l’anxiété font partie de notre vie : ils nous traversent tous et nous rappellent que nous sommes profondément humains. Mais parfois, ces émotions deviennent envahissantes : le stress s’installe, l’anxiété se transforme en crises d’angoisse ou en phobies, et il devient difficile d’avancer sereinement.
Parentalité
Sereine
Devenir parent, quelle aventure !
Forte de mon expérience de plus de 20 ans auprès des jeunes enfants et de leurs parents, je vous propose de vous accompagner dans les diverses difficultés qu’il est possible de rencontrer.
La douleur est une expérience à la fois physique, émotionnelle et psychique. Elle ne se résume pas uniquement à une sensation corporelle : elle impacte aussi notre moral, notre énergie, notre sommeil, nos relations et, plus largement, notre qualité de vie.
Je me suis formée durant deux années au sein de l’école VIBRE à Nantes, dont je sors Major de Promo! Une formation solide, exigeante. J’ai pu acquérir des connaissances et des compétences auprès de formateurs expérimentés avec des parcours riches et variés.
L’approche factorielle selon Norbert Cassini, un élève du professeur Alfonso Caycédo, créateur de la sophrologie, permet un accompagnement plus ciblé et personnalisé selon les besoins perturbés du client et c’est ce pourquoi j’ai choisi cette méthode, cette école. Pour être acteur de son accompagnement il faut que cela soit parlant et ait du sens pour vous !
Je vous parle un peu de moi ici, de mon parcours…
Je suis sophrologue expérimentée dans l’accompagnement. Auxiliaire de puériculture, aide-soignante depuis plus de 20 ans, j’ai exercé dans différentes structures (associatives, accueils pour jeunes enfants, foyers maternels, travail auprès des personnes en difficulté, CHU de Nantes…) qui m’ont permis d’acquérir des compétences d’écoute, d’accompagnement ...